Le principe du massage ayurvédique

Qu’est ce qu’un massage ayurvédique :

Le massage ayurvédique, le "Savoir" (veda) sur la longévité (âyur).

L’Ayurveda a pour principe holistique que la maladie ou l'affection se déclenche quand un déséquilibre se produit en nous. Il décrit trois forces énergétiques (appelées "doshas"): Vata, Pitta ou Käpha, chacune avec ses propres caractéristiques et son objet. Toutes les fonctions physiques, émotionnelles et mentales sont contrôlées par les doshas. Quand elles sont équilibrées et qu'elles travaillent en harmonie, vitalité et bonne santé nous habitent.

 

Le massage ayurvédique relie le massage traditionnel à la connaissance de l'Ayurvéda. C'est avant tout un grand moment de bien-être. Décontracter, dénouer les muscles, améliorer la circulation sanguine et lymphatique, réduire la tension nerveuse.

 

Pendant le massage ayurvédique :

Pendant le massage ayurvédique, des points d'énergie appelés Marma (107 points vitaux d’énergie, points de rencontre entre les cinq principes organiques (ligaments, vaisseaux, muscles, os et articulations) les Marmas sont aussi des points de contact entre le corps et l’esprit.) ainsi que les éléments qui forment notre corps, Air, Eau et Feu, sont stimulés, rééquilibrés afin d'augmenter notre PRANA (souffle vital en sanskrit). PRANA est invisible. Lorsque le corps physique est inerte, mort, il lui manque seulement l'énergie qui active les éléments qui le composent. C'est cette énergie, cette force de vie, que nous appelons PRANA. Le massage ayurvédique a pour but d'activer les fonctions du corps afin d'augmenter cette énergie.

 

Le massage ayurvédique en Inde :

Il faut être concentré afin de prendre conscience des tensions et des blocages et pouvoir ensuite lâcher prise pour atteindre cet état de bien-être intérieur, état dit de méditation, où se rejoignent le masseur et le massé.

En Inde, le massage ayurvédique est traditionnel. C'est un geste aussi naturel que s'alimenter ou de se reposer et c'est un extraordinaire moyen de communiquer. En Inde, il fait partie de la vie courante. Les mères indiennes massent quotidiennement leurs bébés. Mais il n'est pas réservé qu'aux enfants. Toute la famille en bénéficie. Le massage ayurvédique est un véritable soin thérapeutique pour détoxiquer l'organisme, faciliter les échanges et surtout détendre. Il a pour effet d'ouvrir les pores de la peau, d'assouplir les différents tissus, d'exercer les cartilages.

 

Le masseur et le massage ayurvédique :

Le masseur presse les carrefours de la circulation veineuse et lymphatique pour en équilibrer les flux. Le corps se relâche complètement, s'oublie sous les doigts du masseur. Idéal pour les insomniaques. Il améliore le teint et active toutes les facultés de notre organisme. Le massage ayurvédique est également un bon remède pour tous les troubles d'ordre psychique.