Massage de pieds ou réflexologie plantaire

J'ai découvert les massages de pieds ou réflexologie plantaire à la faculté de médecine naturelle du Docteur Willem (lors de mes études de naturopathie) et l'idée de pouvoir soulager une personne n'importe où avec comme seul outil mes mains m'a complètement séduite.

 

Je définis la réflexologie comme :

Une science (elle nécessite un savoir, une méthode et une rigueur)

Un art (elle fait appel à l'intuition, à l'amour et à une qualité d'écoute)

Une philosophie où l'esprit et le corps sont étroitement liés

 

I - Son origine, son identité

La réflexologie remonte à :

5000 ans en Chine et en Inde.

2330 av JC en Egypte (des dessins ont été retrouvés, montrant des personnages se faisant masser les mains et les pieds)

12000 chez les Incas qui ont transmis leur savoir aux Indiens d'amérique du nord qui utilisent encore aujourd'hui cette forme de traitement.

 

La réflexologie telle que nous la pratiquons aujourd'hui, nous la devons à 3 personnes :

1. Le Dr Fitzgerald, oto rhino laryngologue, qui étudia les ouvrages du Dr Bessler dont les recherches concernaient le lien entre les points de pression sur la voûte plantaire et les organes du corps dont les résultats ont été publiés dans un ouvrage : " Zone thérapie" (1917)

2. En 1970, l'allemande Hanne Marquarett localise 3 grandes zones sous les pieds :

Zone poumons
Zone des gros intestins
Zone des talons

3. Eunice Ingham (1879-1974) mise en forme ce que nous connaissons sous le terme de réflexologie

 

II - Principe et source de son efficacité

En stimulant une zone réflexe (qui représente une partie du corps stimulable à distance), on agit sur un organe, une glande.

« Comment se fait-il que les zones réflexes du pied soient en relation avec les organes ? ».

J'apprécie l'approche qualitative et pragmatique de Mireille Meunier dans « Manuel approfondi de la réflexologie » qui expose :

« En agissant à une échelle ou à un niveau donné, par exemple sur les pieds, l'information se répercute automatiquement à d'autres dimensions : sur le corps physique, puis sur les corps subtils et le psychisme, tel un écho qui se propage.

C'est en fait une histoire d'octave, Les pieds pourraient correspondre à l'octave des basses, dont la fréquence est plus lente, les corps subtils à l'octave des aiguës dont la fréquence est plus rapide, le corps physique est entre les deux. En travaillant les zones réflexes plantaires, on stimule le « octave des basses » de la personne. Si le talon correspond au do grave, en le travaillant, le do de l'octave supérieur résonnera en priorité, affectant le bassin avec ses organes. L'octave des basses peut aussi être assimilée à notre fondement. »

 

III-Déroulement d'une séance

 

Accueil convivial

Je réponds à un maximum de vos questions, à vos doutes… ;

Je m'assure de votre bien être : confort dans la position, chaleur, musique ou non.

 

Séance proprement dite avec écoute active

Massage de la voûte plantaire pendant 1 heure en écoutant et surveillant chacune de vos réactions.

Je procède par stimulation, massage ou pression d'une zone réflexe, sur la voûte plantaire, correspondant à un organe, une glande ou autre partie du corps, ce qui provoque des réponses physiologiques en stimulant les défenses naturelles du corps.

 

Fin de séance

Je propose des conseils alimentaires ou d'hygiène de vie personnalisés et offre un grand verre d'eau pour drainer les toxines délogées pendant la séance.

J'établis un suivi adapté avec le client en fonction de mes observations lors de la séance. Je le rassure sur les éventuelles réactions désagréables possibles comme par exemple :

1. Besoin de boire abondamment

2. Besoin d'uriner plus souvent

3. Sécrétions importantes des muqueuses du nez, de la gorge, nausées

4. Augmentation de la transpiration des pieds et des mains

5. Des pathologies anciennes occultées peuvent ressurgir

 

Tous ces signes témoignent qu'un grand nettoyage se fait à l'intérieur du corps et que la réflexologie fait son travail.

 

IV - Ses bienfaits, ses promesses tenues

• Soulager les jambes lourdes

• Combattre la constipation

• Réduire efficacement la cellulite

• Aider à la perte de poids

• Gérer rapidement son stress

• Accroître l'élimination des toxines

• Atténuer sensiblement la fatigue

• Se détendre et agrandir son bien-être

• Améliorer son sommeil

• Ré harmoniser son énergie globale

 

Une réflexologie est aussi une bonne idée cadeau pour vos amis, vos proches à l'occasion d'un anniversaire, la fête des mères, fête des pères et faire plaissir à vous même.

 

Articles complémentaires :

Permet de lâcher prise

 

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